コロナワクチンを打った次の日には、たいてい腕がだるくて、それが肩に首に移って、微熱が出ます。大した熱ではありませんが、やはり急にそうなるので「しんどい」です。あまり食欲も進まないので、わずかに体重ダウンします。
医者に言わせると「きつく感じるほど、効果が出ている」そうで、そう思って一日過ごしましょう。

ドウダンツツジの新芽に落書きです。
題名「がんばんべ！」　副題「がんばるしかないか」
です。
外も寒くて、陽もあまりなく、肩が丸くなってしまいそうです（いや、そうなってます）。意識して「背をピンと伸ばし」「胸を張って」「腰骨を立てて」過ごしましょうかね。